kupowanie roweru

Co to jest bike fitting?

Bike fitting jest usługą polegającą na analizie sposobu jazdy na rowerze. Sprawdza się jak ciało układa się na rowerze i jakie występują mechaniki ruchu, a także przeprowadza się wywiad, jaki profil zawodowo – sportowy obejmuje konkretnego kolarza. Każdy użytkownik roweru ma inną budowę ciała, inaczej układa się, a co za tym idzie pokonując długie trasy […]

kopenhaga rowery

Najbardziej rowerowe miasta na świecie

Rower staje się coraz popularniejszym środkiem transportu miejskiego. Częściej korzystamy z niego na co dzień, używamy do transportu do pracy, ale przede wszystkim całymi rodzinami organizujemy niedzielne wycieczki. Zamiana samochodu na rower to trudny proces i bardzo powolny. Aby mógł być satysfakcjonujący musi został spełnionych szereg warunków. Mogą je spełnić przede wszystkim włodarze miast poprzez […]

opony rowerowe

Rodzaje opon rowerowych

Sezon rowerowy w pełni, dlatego czym bardziej należy zadbać o nasz jednoślad. W przypadku konieczności wymiany opon, warto zastanowić się nad ich rodzajem i dobrze je dopasować do indywidualnego zapotrzebowania. Wówczas komfort jazdy będzie dużo wyższy. Pod uwagę należy również wziąć właściwy rozmiar opon oraz teren, po którym najczęściej się poruszamy. Continue reading “Rodzaje opon […]

dechevm/bigstockphoto.com

Bezpieczeństwo rowerzysty na drodze

Frajda, jaką daje jazda rowerowa, sprawia że w każdym wieku chętnie sięgamy po jednoślad. Wspólne wycieczki poza miasto, wyczynowa jazda po lesie czy spokojna wyprawa nad jezioro – rower daje wiele możliwości na aktywne spędzenie czasu. Korzystanie z roweru pozytywnie wpływa też na naszą kondycję i pozwala utrzymać ciało w formie. Warunkiem przyjemności z jazdy […]

siodełko rowerowe

Jak wybrać siodełko rowerowe?

Siodełko rowerowe decyduje o komforcie jazdy rowerem. Niestety niewygodne lub źle dopasowane może popsuć całą przyjemność z jazdy. Istotne jest więc, by dobrze je dopasować. Continue reading “Jak wybrać siodełko rowerowe?” »

koło rowerowe

Serwisowanie kół rowerowych

Jazda na rowerze to czysta przyjemność, którą kocha każdy z nas. Wspólne przejażdżki to miły i zdrowy sposób na spędzanie wolnego czasu, bo zapewniają spalanie dodatkowych kalorii przy jednoczesnym podziwianiu walorów przyrody. Warunkiem udanej przejażdżki jest jednak bezpieczny pojazd, który wyposażony w odpowiednie koła, opony oraz obręcze kół zapewni pewną i wygodną podróż. Co istotne, […]

rower zima

Jak się przygotować do jazdy rowerem zimą?

Miłośnicy jazdy rowerowej nie muszą kończyć sezonu wraz z pierwszym śniegiem czy mrozem. Dzięki odpowiedniemu przygotowaniu jazda może być przyjemna nawet w takich warunkach atmosferycznych. Jazda zimą to jednak test nie tylko dla osoby kierującej, ale także dla sprzętu. Dobre przygotowanie przed jazdą będzie gwarancją satysfakcji i bezpieczeństwa dla kierującego. Continue reading “Jak się przygotować […]

hamulce tarczowe

Rodzaje hamulców rowerowych

Kupując rower nie zawsze zwracamy uwagę na szczegóły takie jak podzespoły. Tymczasem samych hamulców wyróżnia się kilka rodzajów. Poniżej opis najpopularniejszych z nich. Continue reading “Rodzaje hamulców rowerowych” »

wypadek rower samochód

Jazda rowerem po alkoholu [PRZEPISY]

Od 2015 roku obowiązują nowe przepisy dotyczące rowerzystów. Określają one m.in. sankcje wobec rowerzystów będących po wpływem alkoholu. Zdecydowanie przepisy te zostały złagodzone i rowerzysta zatrzymany przez policję do kontroli, która wykaże poziom alkoholu we krwi w granicach od 0,2 do 0,5 promila zostanie ukarany wyłącznie mandatem o wysokości w przedziale od 300 do 500 […]

jazda na rowerze a zdrowie

Jak jazda na rowerze wpływa na zdrowie?

Jazda na rowerze to przyjemność i doskonały sposób na aktywność fizyczną. Regularne korzystanie z jednośladu pozytywnie wpływa na działanie wiele narządów wewnętrznych oraz wspomaga dietę odchudzającą. Co ważne, na rowerze poruszać się może każdy, dopasowując tempo i ukształtowanie terenu do własnych możliwości. Dzięki temu trening jest bezpieczny i niejednorodny. A jak konkretnie jazda na rowerze […]

Strona 1 z 3123